முகத்தில் சரும துளைகள், கரும்புள்ளிகள் ஏற்பட காரணம்.
சருமத் துளைகளில் (Open Pores) அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய் தேங்குவதால் பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முதிர்ந்த தோற்றம் ஏற்படுகின்றன. இதைக் கட்டுப்படுத்த செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை:
செய்யக் கூடாதவை:
வெந்நீர் தவிர்த்தல்: வெந்நீர் துளைகளை விரிவுபடுத்தி எண்ணெய் சுரப்பை அதிகரிக்கும்; எனவே குளிர்ந்த அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரையே பயன்படுத்தவும்.
அதிக மேக்கப் தவிர்த்தல்: கனமான மேக்கப் துளைகளை அடைத்துவிடும். லேசான, நான்-காமெடோஜெனிக் (Non-comedogenic) பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
அதிகம் தேய்க்கக் கூடாது: முகத்தை அடிக்கடி கழுவுவதோ அல்லது கடினமாகத் தேய்ப்பதோ சருமத்தை வறட்சியாக்கி, துளைகளை மேலும் பெரிதாக்கும்.
செய்ய வேண்டியவை:
தினசரி சுத்தம்: சருமத்திற்கு ஏற்ற கிளென்சர் (Cleanser) கொண்டு தினமும் இருமுறை முகத்தை மென்மையாகச் சுத்தம் செய்யவும்.
எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் (Exfoliation): வாரத்திற்கு 1-2 முறை மென்மையான ஸ்க்ரப் மூலம் இறந்த செல்களை நீக்குவது துளைகளின் அளவைக் குறைத்து அழுக்குகளை அகற்றும்.
0
Leave a Reply